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2023年3月7日

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正しい練習は裏切らない! vol.7

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スコアアップゴルフ錦糸町のれいこです。練習は裏切らないシリーズ第7弾をお送りします。春もすぐそこまで近づいてきました。スタジオも暖かい日は皆様のモチベーションがアップするのか、たくさんの方が練習にいらっしゃるようになりました。

今回ご紹介するのは、スウィングを修正したことで、フォームの美しさだけでなく大幅に距離が伸びて、スコアも縮み、いいことだらけの会員様をご紹介します。寒い期間も出来る限り練習に通われたのも上達の秘訣!!

<ご紹介> BS様(女性)社会人4年目。昨年11月に入会。とても明るく元気で小さいことはあまり気にしないタイプという印象。実は大学時代(1~2年生)体育会ゴルフ部に所属。ご本人が「恥ずかしくてゴルフをやっていたと言えないレベルです」「最近、学生時代の友人とゴルフに行くようになり、あまりにひどいのできちんと習いたいんです」とご入会。お話を伺うと今までに正式にレッスンを受けられてことはなく、部活の先輩の動きを見様見真似で練習していたそうです。入会時のスコアを伺うと「数えきれないんです・・・」とのこと。とても個性的なスウィングからBS様のスコアアップゴルフでのゴルフライフはスタート!! 第一印象とは正反対で、とにかく毎日、真剣に練習に取り組む真面目な性格。お仕事が遅くなっても、寒くても、練習にいらっしゃる。テレワークの時はお昼間を利用し、また朝7:00~いらっしゃることもあり(遅刻もありましたが・・・)。その結果、数か月の間に見違えるように上達。練習を始めて3ヶ月弱で、スウィングも変わり、飛距離も伸び、スコアも驚異的に縮まり(150以上→128)別人のようになられました。

<会員様のお声> 入会当初は、ほぼ毎日練習に通っていました。昨年年末まではテレワークの日数が多かったので、その日の仕事の内容により、昼休み、夜の遅い時間を上手く使い分けてなるべく毎日練習に行くようにしました。早朝練習も試みましたが、どうしても寒い朝が苦手で、朝早く起きて仕事前に練習することがストレスに感じるので、途中からは必ず行ける昼休みと夜の遅い時間を利用するようにしました。(毎日練習するのに”無理”は禁物!と悟りました)平日の夜は遅い時間に練習に行くことが多かったので、レッスンは週末を利用して取りました。特に通い始めの頃は、土日両日、集中してレッスンを取るようにしました。

自分の中で飽和状態にならないように、25分のレッスンで習ったことを1つ1つ自分の課題としてクリアしていくように心がけました。(性格上、あまりたくさんのことを一度に身に付けようとすると消化できないので、時間はかかってもひとつづつ確実に身に付けていくことが自分にとっての近道だと思っていたので・・・)

1回のレッスンで教えていただいたことの中から、自分の中で課題をひとつに絞る。習ったことをすぐには私の身体は習得出来ないので、大分スウィングの基礎が固まってきた時点で、レッスンを受けたら何回か自分で復習してから次のレッスンを受けるようにしました。

スコアアップに入会した時は、なかなか個性的なスウィングをしていたようで(笑)南先生から「私の知っている人の中で、BSさんのトップは一番高いかもしれない」と言われ、トップの位置を大きく勘違いしていたことに気づきました。トップの位置をまずは治してもらい、その他色々なところを修正されました。 スウィングが変わると、スムーズにクラブが振れるようになり、スムーズにクラブが振れるとヘッドスピードがあがり、結果、飛距離が驚異的に伸びました。(通い始めた頃の飛距離は恥ずかしくて言えませんが・・・)

自分のゴルフが一番変わった(上達実感を感じた)のは、ユーティリティーとウッドクラブが使えるようになったことです。私の今までのゴルフは、ドライバーの後(それもたまにしか真っすぐいかず)は、ひたすら7Iを打ち続け、なかなかグリーンに辿りつかず、辿りついた後もグリーンの周りを行ったり来たり、パターを打つときには既に毎ホールヘロヘロになっているという状態でした。ユーティリティーやウッドが打てるようになったことで、グリーンまわりまでの到達が楽になりました。コースに行く前にはユーティリティーとウッドを徹底的に練習しました。ウッドが打てるようになると、ドライバーの失敗も少なくなりました。

グリーン周りやパターが重要なのは重々承知していますが、どうしても長いクラブの練習の方が楽しく、長いクラブの練習に時間を費やしてしまう傾向があります。今後の最重要課題はアプローチとパターだと思うので、練習の時間配分を考えないといけません。たった3ヶ月で自分でもこんなに上達すると思っていなかったので、毎日の練習の積み重ねの大切さを実感しました。昨日まで出来たことが急に出来なくなったり、全くあたらない日もありますが、気にせず、めげず、一日でも多く練習することに意義があると信じて、これからもがんばり、2023年目標を達成します!!

フィニッシュもかっこよく決まるようになりました
振りの速さが飛距離アップにつながりました